Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 12 września 2026 03:38
Reklama

Kulinaria

Reset
Ajerlikier produktem tradycyjnym
Ajerlikier produktem tradycyjnym
Kolejny produkt z naszego województwa został wpisany na Listę Produktów Regionalnych. To słodki jajeczny ajerlikier. 08.04.2021 14:37
Piramida żywienia odchodzi do lamusa...
Piramida żywienia odchodzi do lamusa...
Jednym z fundamentów trwającej kampanii "Moc Polskich Warzyw" jest propagowanie nowego spojrzenia na planowanie posiłków. Idea "połowy talerza" funkcjonuje za granicą od lat. Można się z nią zetknąć pod różnymi nazwami jednak koncepcja jest zawsze tak samo prosta – 1/2 tego, co jemy (w każdym posiłku), powinna należeć do warzyw i owoców - oczywiście krajowych. 19.03.2021 13:33
W pudełku do pracy
W pudełku do pracy
W pracy spędzamy sporą część dnia, dlatego warto zadbać o odpowiednie pożywienie. Co prawda łatwiej wyskoczyć do piekarni po słodką drożdżówkę lub do pobliskiego sklepu po hot doga, jednak lepiej samemu przygotować posiłek. Pomysłów na dania jest wiele, wystarczy poszukać w internecie lub postawić na kreatywność. Jedzenie, które przygotujemy będzie z pewnością smaczniejsze i bardziej wartościowe, zaoszczędzimy też kilka złotych. 17.03.2021 13:29    1
Planuj i nie wyrzucaj
Planuj i nie wyrzucaj
Rocznie statystyczny Polak marnuje 247 kg żywności, co plasuje nas na 5. miejscu w Unii Europejskiej - tak wskazuje Polski Instytut Ekonomiczny. W 2018 roku do wyrzucania żywności przyznało się 42 % Polaków, a do kosza najczęściej trafia pieczywo, owoce, wędliny, warzywa, jogurty, ziemniaki i mleko.  12.02.2021 14:33
Pierożki chińskie
Pierożki chińskie
08.02.2021 14:47
Jedz, na szczęście!
Jedz, na szczęście!
W dzisiejszych czasach trudno się nie stresować. Martwimy się praktycznie o wszystko: o zdrowie, pracę, rodzinę, o to jak dalej rozwinie się sytuacja epidemiczna i jakie kolejne obostrzenia zostaną wprowadzone. A czy wiecie, że jest takie pojęcie jak happy food, czyli w wolnym tłumaczeniu szczęśliwe jedzenie? To produkty, które nie tylko wzmacniają florę jelitową, ale mają też wpływ na emocje. 02.02.2021 14:41
Pusty żołądek w pracy
Pusty żołądek w pracy
Osoby, które odczuwają głód w pracy, są mniej efektywnymi pracownikami. Często wykazują mniejsze zaangażowanie w wykonywane obowiązki, gorzej koncentrują się na swoich zadaniach i tracą motywację do działania. 20.01.2021 14:25
Domowe pralinki
Domowe pralinki
To czekoladki na jeden kęs. Ich przygotowanie jest dziecinnie proste. 11.01.2021 13:37
Piernik, który wypoczywa
Piernik, który wypoczywa
Do Bożego Narodzenia zostało jeszcze trochę czasu, warto więc zarobić ciasto na piernik, który przed upieczeniem trochę odpocząć. 01.12.2020 09:30
Gnocchi z zieleniną
Gnocchi z zieleniną
08.09.2020 12:07
Pizza z ziemniakami, boczkiem i porem
Pizza z ziemniakami, boczkiem i porem
08.09.2020 12:00
Moskole góralskie
Moskole góralskie
08.09.2020 11:57
Reklama
Reklama Maxima 2
Reklama
Reklama
Reklama Heimat
Reklama
Reklama
Najczęściej czytane
"Nie" dla mieszkań w pałacu w Strzelcach Opolskich. Gmina chce miliona złotych "Nie" dla mieszkań w pałacu w Strzelcach Opolskich. Gmina chce miliona złotych Radni nie zgodzili się na adaptację ruin strzeleckiego pałacu na apartamentowiec. Co więcej, wysłane zostało wezwanie do uregulowania spłaty zobowiązania hipotecznego zapisanego w umowie sprzedaży zabytku. Data dodania artykułu: 07.09.2026 07:07
Biznesmen wziął na cel policjantów ze Strzelec Opolskich. Zlecił ich zabójstwo Biznesmen wziął na cel policjantów ze Strzelec Opolskich. Zlecił ich zabójstwo Aresztowano zleceniodawcę: to majętny biznesmen z Dąbrowy Górniczej, natomiast co najmniej część potencjalnych ofiar to mieszkańcy powiatu strzeleckiego. Zarówno Centralne Biuro Śledcze Policji jak i prokuratura bardzo oszczędnie dawkują informacje na ten temat. Data dodania artykułu: 08.09.2026 12:55
Plan nie uwzględnia interesów mieszkańców? Radny idzie ze skargą do wojewody Plan nie uwzględnia interesów mieszkańców? Radny idzie ze skargą do wojewody Radny strzeleckiej rady miejskiej Piotr Koloch zwrócił się z pismem do wojewody Moniki Jurek, w którym wnioskuje o interwencję. Chodzi o uchwałę z 13 sierpnia br. w sprawie planu ogólnego gminy Strzelce Opolskie, który jego zdaniem nie uwzględnia interesu społecznego mieszkańców. Data dodania artykułu: 06.09.2026 07:38
Łzy kapały na papier. Mieszkanka gminy Jemielnica spełniła swoje marzenie Łzy kapały na papier. Mieszkanka gminy Jemielnica spełniła swoje marzenie Ostatnio w jemielnickiej restauracji Arkada odbyło się spotkanie autorskie z okazji premiery tomiku poezji „To, co czuje moje serce” Elżbiety Wycisło. Było kameralnie i lirycznie. Data dodania artykułu: 05.09.2026 06:54
Długi spacer do marketu Dino w Izbicku. "Czuję się dyskryminowana" Długi spacer do marketu Dino w Izbicku. "Czuję się dyskryminowana" Jakiś czas temu napisała do nas Czytelniczka, wskazując na problemy w jednym z marketów na granicy Otmic i Izbicka. - Uważam, że ignoruje ludzi z niepełnosprawnościami – stwierdziła. Data dodania artykułu: 07.09.2026 06:06
Komentarze
Autor komentarza: Mieszkaniec Treść komentarza: Panie Redaktorze Gasz zanim opublikuje się artykuł, warto najpierw sprawdzić podstawowe fakty. W Staniszczach Wielkich od około 20 lat nie ma szkoły podstawowej. To nie jest drobny szczegół, ale podstawowa informacja dotycząca miejscowości i jej mieszkańców. Dlatego trudno zrozumieć, skąd w artykule pojawia się informacja sugerująca, że szkoła podstawowa nadal tam funkcjonuje. Czy autor artykułu w ogóle sprawdził, jak wygląda rzeczywista sytuacja w Staniszczach Wielkich? Dziennikarstwo powinno opierać się na faktach, a nie na powielaniu niezweryfikowanych informacji. Proszę o wyjaśnienie tej kwestii i sprostowanie błędnej informacji. Data dodania komentarza: 10.09.2026, 13:04 Źródło komentarza: 728 uczniów rozpoczęło edukację w powiecie strzeleckim Autor komentarza: Jarząbek Wacław Treść komentarza: Coś mi się wydaje, że to , mimo wszystko, nie jemielnicki rolnik jest głównym sprawcą niedoboru wody w stawach. Główny winowajca nadal pozostaje nieznany. Temat powinien być nagłaśniany a kwestia zanikania wody dogłębnie zbadana. Są przecież od tego stosowne instytucje utrzymywane z naszych podatków. Wędkarzowi, mimo wszystko, gratuluję dociekliwości. Data dodania komentarza: 7.09.2026, 16:41 Źródło komentarza: Odkryto przyczynę wysychania stawu w Jemielnicy. Czy woda wróci? Autor komentarza: Skinny Treść komentarza: Naprawdę śmierdzący problem! Jest to jakaś usterka? Nie ma to wpływu na zdrowie mieszkańców? Autor pisze, że zimą jest lepiej... Jest to wieloletni temat? Dlaczego dopiero teraz władze zajmują się tą absurdalną sytuacją? Data dodania komentarza: 28.08.2026, 08:11 Źródło komentarza: Utrata walczy ze śmierdzącym problemem. "Nie da się otworzyć okna"
Reklama