Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 29 lipca 2026 11:17
Reklama

Szkolenie z samoobrony dla pań w Strzelcach Opolskich. Było duże zainteresowanie

W minionym tygodniu na sali gimnastycznej szkoły podstawowej nr 1 w Strzelcach Opolskich odbyło się szkolenie samoobrony dla pań z gminy Strzelce Opolskie. Wydarzenie zostało zorganizowane przez gminę Strzelce Opolskie we współpracy z Komendą Powiatową Policji.
Szkolenie z samoobrony dla pań w Strzelcach Opolskich. Było duże zainteresowanie
Ważne, żeby wiedzieć, jak zareagować

Autor: KPP Strzelce Opolskie

- Realizując jeden z wniosków uczestniczek spotkania Inspirujących Kobiet postanowiliśmy wspólnie ze strzelecką policją zorganizować szkolenie z samoobrony - mówi Joanna Kuliś z Urzędu Miejskiego w Strzelcach Opolskich. - Zainteresowanie było na tyle duże, że lista uczestniczek oraz lista rezerwowa wypełniły się w niespełna 48 godzin. Dlatego już dziś, w porozumieniu z prowadzącą, planujemy kolejny termin szkolenia.

Szkolenie poprowadziła sierż. Maria Kuczera - policjantka Wydziału Ruchu Drogowego strzeleckiej komendy, a prywatnie laureatka wielu turniejów międzynarodowych w karate, instruktorka samoobrony i pasjonatka wspinaczek górskich.

Łącznie w zajęciach udział wzięło 21 mieszkanek gminy Strzelce Opolskie, które były bardzo zadowolone z zajęć. W szkoleniu uczestniczył także burmistrz Jan Wróblewski.

- Zajęcia obejmowały naukę podstawowych technik obrony przed napastnikiem, jak wyrwać z uścisku, gdy ktoś złapie je za nadgarstek lub za szyję - mówi Dorota Janać ze strzeleckiej policji. - Policyjna instruktorka objaśniała m.in. jak prawidłowo zareagować, gdy na ulicy zaczepi nas nachalny mężczyzna, będzie agresywny lub wywiąże się szarpanina. Sierż. Maria Kuczera wkrótce spotka się z paniami po raz kolejny na parkiecie i będzie dzielić się swoją wiedzą oraz umiejętnościami. Dziękujemy gminie Strzelce Opolskie za zaproszenie do współpracy. A my jesteśmy dumni z naszej policjantki, która nie tylko chroni i pomaga w policyjnym mundurze, ale również prywatnie służy innym pomocą - dodaje funkcjonariuszka. 

- Uważam, że dobrze jest, aby kobieta znała podstawy samoobrony - mówi Katarzyna Ferdynus-Szłapa, uczestniczka szkolenia. - Znajomość kilku prostych chwytów może spowodować większą pewność siebie lub mniejsze poczucie zagrożenia w przypadku napaści. Doceniam takie inicjatywy i zachęcam innych do korzystania z wydarzeń, jakie oferuje gmina. 

Była to pierwsza edycja warsztatów z samoobrony i już wiadomo, że nie ostatnia.

Czytaj wszystkie najważniejsze informacje z powiatu strzeleckiego. Kup aktualne e-wydanie "Strzelca Opolskiego"!

Więcej o autorze / autorach:
Podziel się
Oceń

Komentarze

Reklama Heimat
Reklama
Reklama
Reklama Maxima 2
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Ostatnie komentarze
J Autor komentarza: Alojz Treść komentarza: Ta łódka to jest im potrzebna jak umarłemu kadzidło. Na Małej Panwi tego nawet nie da sie zwodować. No tak ale to kolejna zabawka G.H. Tak samo jak quad. Kupione, żeby duże dziecko miało zabawkę Data dodania komentarza: 29.07.2026, 07:44 Źródło komentarza: Zabawa połączona z nauką bezpieczeństwa - ta impreza wróciła po latach J Autor komentarza: Jan Treść komentarza: Zawadzki policyjny show. Data dodania komentarza: 14.07.2026, 15:07 Źródło komentarza: Szczęśliwy finał poszukiwań 23-letniej kobiety z Zawadzkiego G Autor komentarza: Skinny Treść komentarza: Dość niejasny ten artykuł... Wyszła z domu za piętnaście druga po południu, a o drugiej zgłoszono jej zaginięcie i rozpoczęto poszukiwania? Czy czegoś tu nie doczytałem? Data dodania komentarza: 14.07.2026, 13:53 Źródło komentarza: Szczęśliwy finał poszukiwań 23-letniej kobiety z Zawadzkiego J Autor komentarza: Mieszkaniec Treść komentarza: Dostęp do Małej Panwi wystarczy nam. Data dodania komentarza: 8.07.2026, 22:39 Źródło komentarza: Moc atrakcji na wakacje w gminie Kolonowskie. Co znalazło się w programie? A Autor komentarza: Goroll Treść komentarza: Najlepiej pisać komentarze podczas pracy .Czy Smok twój przełożony wie ze wykorzystując czas pracy udzielasz się na forach . Piszesz o marnotrawstwie a sam nie jesteś w porzadku . W Kolonowkiem wiemy kim jesteś . Data dodania komentarza: 8.07.2026, 17:39 Źródło komentarza: Zarośnięta rzeka i rowy w gminie Kolonowskie. Jest plan na rozwiązanie problemu J Autor komentarza: Jowita Treść komentarza: Panie Starosto Gaida a czy ma Pan tyle odwagi żeby przedstawić opinii publicznej jak w strzeleckim szpitalu wygląda rachunek kosztów a zwłaszcza poziom wynagrodzeń lekarzy (np. na wykresie). Kluczowe się również wydaje pytanie czy po doniesieniach medialnych z całej polski o patologiach w służbie zdrowa, w strzeleckim szpitalu była przeprowadzona rewizja finansowa ze strony starostwa jako właściciela szpitala? Jeśli tak to co z niej wyszło? Jeśli nie to dlaczego? Strzelecki szpital ma 42 mln długu, ten rok zamknie deficytem więc Panie Gajda czas stanąć przed mieszkańcami i odpowiedzieć na zadane pytanie. Panie Starosto zawsze może sobie Pan wziąć do pomocy Pana Romana Kolka z Jemielnicy (nie gdyś wicemarszałka województwa - na całe szczęście już nim jest) który zawsze uśmiech od ucha do ucha i jasno twierdził że służba zdrowia potrzebuje tylko forsy forsy i forsy a teraz wiemy na co te pieniądze idą. Może Romanie skomentuje to Pan a nie tylko uściski dłonie. Panie Starosto zero złotych na szpital z kasy powiatu!!! Najpierw się doi strzelecki szpital z pieniędzy, tylko podwyżki i podwyżki a potem personel szpitala obawia się konsolidacji. A co wy w tym szpitalu myślicie że podatnicy mają więcej dać żeby wyście mieli? To jest taka patologia że się w głowie nie mieści. Data dodania komentarza: 8.07.2026, 12:06 Źródło komentarza: 42 mln zł długu. Trwa spór o przyszłość strzeleckiego szpitala
Reklama