Co to jest aromaterapia?
Aromaterapia to praktyka wykorzystania naturalnych olejków eterycznych do poprawy naszego zdrowia i samopoczucia. Olejki te pozyskiwane są z roślin: kwiatów, liści i korzeni. Odpowiednio dobrany olejek pomaga pozbyć się uporczywych bóli głowy, wzmacnia koncentrację i pomaga poprawić samopoczucie. Dla wielu ludzi kojący zapach olejków jest najlepszym środkiem nasennym. Inni stosują olejki wtedy, gdy potrzebują się skupić na pracy.
Nic nie stoi na przeszkodzie, by olejków używać podczas porządków. Ich przyjemny zapach będzie unosić się w domu na długo. Tym samym wszyscy skorzystają na dobrodziejstwie, jakie niesie za sobą aromaterapia.
Jak wykorzystać naturalne olejki eteryczne podczas sprzątania?
Olejki eteryczne są bezpieczne dla domowych powierzchni. Nie uszkodzą mebli ani podłóg. Ważne tylko, by nie przesadzać z ich ilością. Najprostsze, co możesz zrobić, to po prostu dodać kilka kropel olejku eukaliptusowego lub cytrusowego do wiadra z wodą podczas mopowania podłóg, aby miały orzeźwiający i przyjemny zapach.
Poza tym spróbuj też użyć olejku z drzewa herbacianego w spryskiwaczu z wodą do sprzątania powierzchni kuchennych. Olejek ten zdezynfekuje powierzchnię i sprawi, że w kuchni będzie unosić się ładny zapach.
Olejki eteryczne użyte podczas sprzątania mogą również pomóc w relaksacji i redukcji stresu. Spróbuj dodać kilka kropel olejku lawendowego do swojego odkurzacza (najlepiej na filtr), aby stworzyć spokojne, relaksujące środowisko podczas sprzątania. Dzięki temu już samo odkurzanie sprawi, że w domu będzie świeżo.
Wybór odpowiednich produktów do sprzątania
Warto wybierać produkty do sprzątania, które są przyjazne dla środowiska i zdrowia, a jednocześnie skuteczne. W tym kontekście warto zwrócić uwagę na markę Leifheit, która oferuje szeroką gamę ekologicznych produktów do sprzątania. Wszystkie produkty tej marki są zaprojektowane tak, aby ułatwić sprzątanie i czynić je mniej uciążliwym, a jednocześnie są bezpieczne dla naszego zdrowia i środowiska.
Do sprzątania z olejkami eterycznymi możesz używać naturalnych środków czystości, np. sody, boraksu i octu. Dzięki olejkom w pomieszczeniach będzie unosić się przyjemny zapach. Co ważne, uzyskasz go naturalnie, a nie dzięki chemii używanej do mycia podłóg czy blatów.
Podsumowując, aromaterapia podczas sprzątania to doskonały sposób na połączenie przyjemnego z pożytecznym. Dzięki zastosowaniu olejków eterycznych podczas sprzątania nie tylko Twoje mieszkanie będzie błyszczeć czystością, ale także stanie się prawdziwą oazą relaksu.
Komentarze