Koenzym Q10, NAC, luteina – czym są i komu pomogą?
Suplementy takie jak koenzym Q10, NAC czy luteina zyskują coraz większe uznanie w świecie zdrowia i wellness dzięki swoim unikalnym właściwościom wspierającym funkcje organizmu oraz ochronę przed stresem oksydacyjnym. Jako ekspert w dziedzinie suplementacji, przedstawię w niniejszym artykule kluczowe korzyści tych substancji, ich optymalne dawki oraz naturalne źródła, a także omówię potencjalne interakcje z lekami i przeciwwskazania.
04.06.2025 12:40