środa, 29 lipca 2026 03:02

Zaloguj się

Reklama

Filplast

Artykuły

Sportowiec ze Strzelec Opolskich Mistrzem Polski w sumo!

Sportowiec ze Strzelec Opolskich Mistrzem Polski w sumo!

Kilka dni temu odbyły się Mistrzostwa Polski Kadetów i Kadetek w Sumo. Na zawodach w Świdnicy nie mogło oczywiście zabraknąć przedstawicieli UKS-u „Siódemki” Strzelce Opolskie, którzy zaprezentowali się ze swojej najlepszej strony. Największym objawieniem turnieju został Nikodem Rosak, który zdobył tytuł Mistrza Polski w kategorii do 60 kilogramów. Co ciekawe był to debiut Nikodema na zawodach tej rangi, więc tym bardziej doceniamy ten wspaniały wynik. 24.06.2026 06:15

Festyn rodzinny w Otmicach. Atrakcji i dobrej zabawy nie brakowało

Festyn rodzinny w Otmicach. Atrakcji i dobrej zabawy nie brakowało

W sobotę, 20 czerwca, w Otmicach odbył się Festyn Rodzinny. Na mieszkańców i gości przybyłych z całej okolicy czekała masa atrakcji. Można było posłuchać muzyki, pooglądać występy, pobawić się, a nawet złapać byka za rogi w walce o puchar sołtysa. 24.06.2026 06:04

Sztafeta, bojówka i żar z nieba. Za nami zawody strażackie w gminie Kolonowskie

Sztafeta, bojówka i żar z nieba. Za nami zawody strażackie w gminie Kolonowskie

Mimo ekstremalnych temperatur na boisku sportowym LZS Staniszcze Wielkie w sobotę 20 czerwca gorąco było przede wszystkim za sprawą zaciętej strażackiej rywalizacji. O puchary i awans do jesiennych zawodów powiatowych walczyło aż 16 drużyn. 24.06.2026 06:03

PGE Ekstraliga 2026 – o czym tak naprawdę decyduje mecz żużlowy?

Materiał sponsorowany

PGE Ekstraliga 2026 – o czym tak naprawdę decyduje mecz żużlowy?

Dla wielu kibiców żużel sprowadza się do prostego wyniku: wygrana albo porażka. Tymczasem w PGE Ekstralidze każdy bieg, każdy punkt i nawet najmniejszy błąd mogą mieć ogromne znaczenie dla układu tabeli oraz dalszych losów drużyny. W sezonie 2026 emocji z pewnością nie zabraknie, a nowoczesny system rozgrywek sprawia, że warto patrzeć na mecze znacznie szerzej niż tylko przez pryzmat końcowego rezultatu. 23.06.2026 14:58

Jechał za szybko i po alkoholu. 56-latek stracił prawo jazdy

Jechał za szybko i po alkoholu. 56-latek stracił prawo jazdy

56-latek przekroczył prędkość i został zatrzymany do kontroli drogowej. Szybko okazało się, że nie było to jego jedyne przewinienie - prowadził pod wpływem alkoholu. 23.06.2026 13:13

Rola kapitanów i liderów szatni w drodze po najważniejsze sportowe trofea

Rola kapitanów i liderów szatni w drodze po najważniejsze sportowe trofea

W świecie sportu, gdzie wynik często zależy od wielu zmiennych, rola kapitanów i liderów szatni jest nie do przecenienia. To oni stają na czele zespołu, nie tylko na boisku, ale i poza nim, wpływając na atmosferę, morale i determinację drużyny. Jakie są ich zadania i dlaczego ich obecność jest tak istotna w drodze po największe sukcesy? 23.06.2026 12:51

Wpływ diety i suplementacji na regenerację organizmu w sporcie wyczynowym

Wpływ diety i suplementacji na regenerację organizmu w sporcie wyczynowym

Regeneracja organizmu jest kluczowym elementem w treningu sportowców wyczynowych. Współczesny sport nie ogranicza się jedynie do intensywnych ćwiczeń, ale obejmuje również odpowiednią dietę i suplementację. Oba te elementy mogą znacząco przyczynić się do poprawy wyników sportowych oraz redukcji ryzyka kontuzji. Jak dieta i suplementacja wpływają na regenerację? 23.06.2026 12:46

Belgia i USA wygrały Mundial św. Jacka. Ależ to były emocje!

Belgia i USA wygrały Mundial św. Jacka. Ależ to były emocje!

W minionym tygodniu na stadionie w Strzelcach Opolskich odbyła się 17. edycja Międzydiecezjalnego Turniej o Puchar Świętego Jacka. W tym roku zawody rozegrano na wzór piłkarskich Mistrzostwa Świata, które trwają obecnie na boiskach Kanady, Meksyku oraz Stanów Zjednoczonych. Jednym z jego głównych celów jest propagowanie wartości w sporcie, ruchu wśród młodzieży, wpisuje się on również w takie akcje jak „Kibicuję Fair Play” oraz „Stop zwolnieniom z WF-u”. 23.06.2026 06:18

Podróżujesz za granicę? Zabierz ze sobą Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego

Podróżujesz za granicę? Zabierz ze sobą Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego

Jeśli wyjeżdżasz za granicę na wakacje lub do szkoły albo pracodawca oddelegował Cię do pracy za granicą na krócej niż 12 miesięcy, zadbaj o EKUZ – przypomina Narodowy Fundusz Zdrowia. 23.06.2026 06:09

Społeczności z gminy Jemielnica z pieniędzmi na nowe projekty. Co zrealizują?

Społeczności z gminy Jemielnica z pieniędzmi na nowe projekty. Co zrealizują?

Mieszkańcy gminy Jemielnica po raz kolejny wykazali się ogromnym zapałem, determinacją i zaangażowaniem, które przełożą się na finansowe wsparcie ich lokalnych społeczności. Wszystko za sprawą grantów przyznanych w ramach programu „Działaj Lokalnie”. 23.06.2026 06:05

Wicepremier na Górze św. Anny. Jest 16 mln zł na renowację pomnika

Wicepremier na Górze św. Anny. Jest 16 mln zł na renowację pomnika

W poniedziałek, 22 czerwca, kwiaty pod annogórskim Pomnikiem Czynu Powstańczego złożył wicepremier i minister obrony narodowej Władysław Kosiniak-Kamysz. Wizyta odbyła się w związku z Narodowym Dniem Powstań Śląskich. Była również okazją do rozmów o planowanych inwestycjach na Górze św. Anny, w tym o remoncie pomnika oraz amfiteatru. 22.06.2026 14:28

Pierwsze oddziały już znikają. Jaką drogę wybierze strzelecki szpital

Pierwsze oddziały już znikają. Jaką drogę wybierze strzelecki szpital

Brak lekarzy, rosnące koszty działalności i spadek liczby pacjentów – to problemy całego systemu ochrony zdrowia szczególnie odczuwalne na poziomie szpitali powiatowych. Pierwsze skutki już są. To zawieszenie oddziału ginekologiczno-położniczego w Głubczycach oraz likwidacja oddziału pulmonologicznego w Kędzierzynie-Koźlu. Dlatego samorządowcy coraz częściej wspominają o potrzebie konsolidacji placówek medycznych. 22.06.2026 06:26

1

...

11

12

13

14

15

16

17

...

Reklama