czwartek, 2 kwietnia 2026 15:43

Zaloguj się

Reklama

Artykuły

Koronawirus - raport weekendowy

Koronawirus - raport weekendowy

31.05.2020 22:03

Młodzież już nie zagra

Młodzież już nie zagra

Koniec sezonu dla szczypiornistów 31.05.2020 08:57

Przypominamy o pociągach

Przypominamy o pociągach

30.05.2020 12:06

Koniec sezonu w skacie?

Koniec sezonu w skacie?

Miłośnikom śląskiego brydża pozostaje na razie tylko granie online. 30.05.2020 08:59

Dwójka oficjalnie zlikwidowana

Dwójka oficjalnie zlikwidowana

30.05.2020 08:02

Dzienny raport o koronawirusie - 29 maja

Dzienny raport o koronawirusie - 29 maja

Wieczorem nie potwierdzono nowych przypadków zakażenia koronawirusem, powiększyło się za to grono ozdrowieńców. 29.05.2020 22:04 1

Jak zarobić na wirusie

Jak zarobić na wirusie

Maseczkowy biznes wciąż się kręci 29.05.2020 15:52

Zdrowe kości to podstawa! Jak o nie zadbać?

Zdrowe kości to podstawa! Jak o nie zadbać?

Nasze ciało opiera się na szkielecie, składającym się z kości. Czyli tkanek, zbudowanych z komórek kostnych podlegającym nieustannemu procesowi tworzenia i niszczenia. Nabierają one wytrzymałości już od dzieciństwa, aby ok. 30. roku życia osiągnąć szczytową formę. Po tym czasie niestety rozpoczyna się zanik masy kostnej, co prowadzi do zwiększenia kruchości kości i podatności na złamania. Wówczas nawet niegroźny wypadek może skutkować ciężkim złamaniem. Jak więc temu zapobiec? Kluczowa jest zbilansowana dieta, wsparta suplementacją i aktywnością fizyczną, a także odstawienie używek. Liderzy na rynku suplementów diety wskazują, że kluczowa w tym wszystkim jest równowaga. 29.05.2020 15:00

Temat śmieci nierozwiązany

Temat śmieci nierozwiązany

29.05.2020 12:52 1

Jak bukmacherzy radzą sobie w dobie pandemii. Najciekawsze zakłady pozasportowe

Jak bukmacherzy radzą sobie w dobie pandemii. Najciekawsze zakłady pozasportowe

Dwie grające ligi wiosny nie czynią. Rywalizacja wróciła pełną parą na niemieckie i polskie podwórka. Wciąż jednak jest to niewielka pociecha dla wprawnych typerów, którzy lubują się obstawianiem u legalnych polskich bukmacherów najlepszych sportowych zawodów. Bukmacherzy to jednak nie tylko obstawianie piłki nożnej. Dzisiaj przyglądamy się najciekawszym zakładom pozasportowym. 29.05.2020 12:00

Koronawirus. 9 nowych przypadków

Koronawirus. 9 nowych przypadków

Służby wojewody opolskiego poinformowały o 9 nowych przypadkach zakażenia koronawirusem w regionie. 29.05.2020 10:59

Powrót Ekstraklasy

Powrót Ekstraklasy

Sportowe emocje powoli wracają 29.05.2020 08:50

Reklama